Редакторка. Я пишу на деликатные темы, связанные с отношениями между мужчинами и женщинами, домашним насилием, воспитанием детей, сексуальным образованием и здоровьем. Моя цель — через истории реальных людей и научно обоснованную информацию разрушить устоявшиеся стереотипы и табу беларусского общества.

Женщина с полиэтиленом на лице. Снимок носит иллюстративный характер. Фото: Unsplash.comМужчины недооценивают, насколько женщинам тяжело пережить сексуальное насилие. Что показали два исследования с разницей 34 годаНовое исследование воспроизвело данные 1989 года и обнаружило, что ни движение #MeToo, ни десятилетия общественных дискуссий на эту тему не особо изменили картину.
Женщина принимает таблетку. Снимок носит иллюстративный характер. Фото: Unsplash.comДобавки с коллагеном — «волшебный эликсир» или пустая трата денег? Вот что выяснил новый масштабный обзор исследованийСогласно выводам ученых, определенная польза от таких добавок есть, но с важными оговорками. А вот с морщинами и вовсе все не радужно.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: freepik.comУченые нашли технику, которая помогает партнерам открываться друг другу и реально решать проблемы. Эксперименты подтвердили эффектБольшинство пар рано или поздно сталкиваются с проблемами, которые никак не удается решить. Психологи из Германии и США решили проверить, может ли помочь в этом простое мысленное упражнение — без психотерапии и долгих разговоров.
Фото: Pixabay.com«Победа для женщин Европы». Еврокомиссия поддержала петицию с 1,1 млн подписей и признала, что деньги фонда ЕС можно тратить на абортыЕврокомиссия подтвердила: деньги европейского социального фонда можно тратить на доступ к абортам — в том числе оплачивать поездку женщин в другую страну ЕС. «Сегодня победа для женщин в Европе», — заявила координаторка инициативы My Voice, My Choice, которую поддержали 1,2 млн человек.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pexels.comМаленькая дочь «влюбилась» в папу и ревнует к маме? Объясняем, в чем тут дело и как вести себя обоим родителям«Мамы с опытом, хелп! У дочки (4 года) начался комплекс Электры — ей нужен только папа, говорит, что хочет стать его женой. Ко мне стала иногда проявлять агрессию». Этот пост жительницы Беларуси в Threads собрал более 170 000 просмотров. Разбираемся, что это за проблема.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Kampus ProductionПочему так сложно бывает решиться уйти из неудачных отношений? Психолог назвал три причины (и три шага, которые могут помочь)Многие люди подолгу задерживаются в отношениях, которые их не устраивают. Они прекрасно понимают, что партнер почти ничего хорошего не вносит в их жизнь, игра не стоит свеч, но все равно остаются, и уйти очень сложно. Почему? Объясняет психолог.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Sergey MeshkovЭксперимент ученых показал: женский оргазм без каких-либо прикосновений биологически возможен. Но есть нюансыГруппа исследователей из Карлова университета в Праге провела эксперимент, который подтвердил: женщина может достигать оргазма исключительно за счет упражнений для мышц тазового дна.
Супруги спорят. Фото: Pexels.comЗлит, что вы вечно в бытовых делах, а муж живет легче и свободнее вас? Разбираемся с психологом, чем опасна «теневая зависть» в бракеМногие женщины боятся признаться в этом даже себе: успехи мужа или партнера, его возможность спонтанно пойти в бар с друзьями, да даже просто спокойно посидеть в туалете с телефоном вызывают не радость, а глухую ярость и зависть. Почему так происходит и как на этом фоне сберечь отношения?
Vaccination against the coronavirus disease (COVID-19) in OmskУченые проверили на аутизм детей, чьи мамы делали прививку от ковида во время беременности. Какие выводыВо время пандемии многие беременные боялись делать прививки от ковида: а вдруг навредит ребенку? Ходили слухи (как, впрочем, со всеми прививками), что это может вызвать аутизм. Свежее исследование подросших детей, чьи матери получали вакцину, дало ответ.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pexels.comБородатые мужчины больше нравятся зрелым женщинам, чем молодым, выяснили польские ученые. Почему?Многие считают бороду символом мужественности. Но нравится ли этот мужской атрибут всем женщинам одинаково? Оказывается, нет — ученые из Польши объясняют почему.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Anastasia Shuraeva«Все стрессы буквально записаны в нас». Психотерапевтка объяснила, почему в ссорах мы вспоминаем старые обиды и обесцениваем годы любвиВы ругаетесь, и он или она тут же припоминает вам старые ошибки, когда-то сказанные грубые слова — а всего хорошего, что вы делали годами, будто и не было. Знакомо? Тогда этот текст для вас. «Зеркало» вместе с психотерапевткой Анной Матуляк разобралось, почему в отношениях мы иногда сильнее фиксируемся на плохом и как выйти из этого замкнутого круга.
Станция метро "Петровщина". Фото: Минский метрополитен«Это не трамвай». Минчанка в Threads предложила брать женщин машинистами метро — и понеслось. Мы попытались устроиться туда самиВ комментариях высказались, что это слишком тяжелая работа и в Беларуси она для женщин запрещена. Мы решили проверить, как на самом деле, и даже сами попытались устроиться в минское метро.
Агнес Райш на чемпионате мира по прыжкам с трамплина, 11 февраля 2023 года. Фото: commons.wikimedia.orgНемецкая прыгунья с трамплина пропустила тренировочный прыжок перед Олимпиадой из-за месячных — и получила волну хейта26-летняя Агнес Райш отказалась от тренировочного прыжка накануне соревнований, сославшись на менструацию.
Снимок носит иллюстративный характер. Фото: Pexels.comРаботает или нет? Дерматологи — о трех популярных способах избавиться от отеков лица по утрамМногие женщины по утрам сталкиваются с проблемой отеков на лице: оно выглядит припухшим и словно «не своим». Чтобы справиться с этой проблемой, в соцсетях часто советуют несколько основных способов.
Дианна Стеллато-Дудек и Максим Дешам на Олимпийских играх 2026 года в Милане. Фото: ReutersТакого не было почти сто лет. Канадская фигуристка вышла на лед Олимпиады в 42 года — и доказала, что это спорт не только для юныхДианна Стеллато-Дудек заняла 11-е место в парном катании на Олимпиаде в Милане. Но главное достижение в другом: в 42 года она стала самой возрастной участницей олимпийского турнира по фигурному катанию за последние почти сто лет.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pexels.comКак не ошибиться с выбором партнера на всю жизнь? Психолог назвала четыре необходимых критерия — они очень простыеБольшинство людей никто никогда не учил, как выбрать правильного партнера для долговременных отношений. Мы идем вслед за влюбленностью и потом нередко разочаровываемся. Специалистка предложила четыре критерия, которые помогут не ошибиться с решением.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pexels.com«Вы женщину живую когда-нибудь видели?» Беларуски возмутились одной деталью женских трусов — и это глобальная проблемаЖенщины привыкли объяснять эту проблему своей «нестандартной анатомией», но на самом деле это системная ошибка дизайна. Разбираемся, почему индустрия игнорирует женский комфорт, чем это вредит «носительницам» и откуда в трусах взялся странный «кармашек».
Оплодотворение яйцеклетки под микроскопом. Фото: Alamy / ReutersЗаморозка яйцеклеток — шанс на материнство или опасная процедура? Честное интервью репродуктолога, уехавшей из Беларуси в ПольшуПоговорили с одной из самых опытных репродуктологов Беларуси об актуальной для многих женщин процедуре заморозки яйцеклеток, узнали, есть ли почва под связанными с ней страхами, и обсудили разницу процедур, возможностей и цен в Беларуси и Польше.
Мы выбираем партнеров с похожими психическими расстройствами? Исследование 6 миллионов пар удивило ученыхМы выбираем партнеров с похожими психическими расстройствами? Исследование 6 миллионов пар удивило ученыхЗакономерность работает независимо от культуры и сохраняется из поколения в поколение.
Типичный женский карман джинсов - помещается лишь половина руки. Фото: pexels.com«У мужчин — для вещей, у женщин — для украшения». Кто лишил женщин нормальных карманов и как на этом зарабатывают миллиарды?Эта проблема, пожалуй, знакома всем беларусским женщинам. У вас несколько пар джинсов, но ни в одной смартфон не влезает в карманы. Кто в этом виноват? Разбираемся.